Fysiek
Sneller, sterker en soepeler worden als tennisser voor betere prestaties en minder blessures.
20 Lessen +
Over dit programma
Werk aan je tennis fitheid op een slimme manier. We willen snel, sterk en soepel zijn en dit tijdens wedstrijden lang vol kunnen houden. Deze module zorgt ervoor dat je workouts kan volgen die jouw fitter maken en kansen op blessures verminderd.
Ideaal voor?
Voor spelers, Voor trainers
WIL JIJ STARTEN MET DIT PROGRAMMA? START DAN MET HET PROGRESSIE-PROGRAMMA.
START
JOUW
TENNIS JOURNEY