Ritme kan je tennis maken of breken. In deze blog deel ik 3 praktische tips om je ritme te verbeteren: gebruik je stem voor timing en explosiviteit, speel tegen verschillende soorten tegenstanders en train altijd met een duidelijk doel. Met deze aanpak word je consistenter, sneller en tactisch sterker op de baan.

Goed materiaal maakt het verschil. Of je nu je eerste rally's speelt of al jaren competitie tennist: de juiste uitrusting helpt je...

Plan je zomer slim, bereid je fysiek en mentaal goed voor, en film je oefenwedstrijden voor inzicht. Zo speel je je beste tennis!

Tennisser? Zorg dat je ook op slechte dagen wint door je ondergrens te verbeteren: werk aan mentale kracht, fitheid en consistente training.