3 praktische forehand en backhand oefeningen
Verbeter je forehand en backhand door diepte, hoogte en spin te gebruiken. Oefen nu met deze 3 technieken om je tegenstander te verslaan.
3 praktische forehand en backhand oefeningen
Hoe sla je met topspin?
Wat als je beter wilt worden, maar geen trainer hebt of wilt?
Focus op het verbeteren van skills i.p.v. techniek
Uitdaging(en) om te volgen